Stanchi di rimanere con i piedi per terra? Allora prendi il volo da Elev8, grazie alle discipline antigravity, con i suoi differenti programmi che offrono una variante antigravitazionale al fitness tradizionale integrando discipline come yoga, pilates e danza. Utilizzando speciali amache di tessuto elastico, dotate di una zona più ampia di sostegno al centro e fissate al soffitto con due ganci, si eseguono pose e sequenze che permettono di esplorare un movimento nello spazio a 360 gradi. Il “marchio di fabbrica” di questa disciplina è l’inversione del corpo (esercizi a testa in giù), una condizione che aiuta tra l’altro a decomprimere la colonna vertebrale e le articolazioni e a contrastare i disagi da cattiva postura.